CALDO

チベタンベル

Hello!!

yogi-sister妹のサーテルです。

昨夜は、久しぶりにクーラー無しで眠る事ができました。

有り難いですね。

一晩中のクーラーは、やはり身体がだるくなりますものね・・・。

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メディテーション

Hello!!

yogi-sister妹サーテルです。

台風の影響か?

空気がもわ~としますね。

ヨガの始めに必ずある瞑想(メディテーション)。

私は、ヨガを始める前から

朝の瞑想を習慣にして、もう10数年になります。

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ハワイアンヨガ♪

Hello!!

yogi-sisiter妹サーテルです。

東京は、お盆でいつもより人出が少ない気がしますね。

昨日は、カルドのお盆特別プログラムに参加してきました。

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ヨガお盆休み

Hello!! yo-gi sister妹サーテルです。

まだまだ、暑い日続いてますね。

35度越えの時もあるので、ホットヨガはいつもより空いている気がしますね。

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ヨガの時の水分補給は?

Good morning!!

yogi-sister妹サーテルです♪

お日様は、昨日だけだったのですね~。色々洗濯しておいて良かったです。

ヨガの時の水分補給は何を持って行ってますか?

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カルドで1年継続できた理由

Hello!!

yogi-sister妹サーテルです♪

姉の梅奴姉さんは、今ラバ体験記をまとめ編集していますので

暫く妹サーテル記事が続きます♪

カルドで1年継続できた理由は・・・。

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カルドに決定♪

Hello!!

yogi-sisiter妹サーテルです♪

暫く私のカルド入会記事が続きます。

スマホでカルドの希望店舗のホームページをチェックしながら

やる気満々だったので、体験はしなくても良いかしら?って

頭をよぎりましたが~。

一応ね・・・と言う事で体験申し込みをしました。

 

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Lala Aashaじゃなかった理由

Hello!!

yogi-sisiter妹サーテルです。

今日は、一日雨ですね。

仕事も休みにしたのでのんびりブログ更新です♪

溶岩浴ヨガlala Aashaが12回体験で終わった理由は


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